
Carnes
Dobradinha à moda de Caen
Dobradinha cozida por horas com sidra e calvados e pé de vitela: a grande especialidade da Normandia.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Para acompanhar
Informação nutricional
460 kcal por porção
- Proteínas
- 57,6 g
- Carboidratos
- 14,1 g
- dos quais açúcares
- 9,8 g
- Gorduras
- 12,7 g
- Fibras
- 3,5 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Corte a dobradinha em quadrados de 5 cm.
- Em uma panela de ferro, coloque o pé de vitela, a dobradinha, os legumes em pedaços, o alho, as cebolas espetadas com cravos e o buquê garni.
- Regue com a sidra e o calvados, complete com água até cobrir, salgue e tempere com pimenta.
- Tampe bem e deixe cozinhar por 5 h no forno a 150 °C: fica ainda melhor se você prolongar o tempo.
- Retire o pé e o buquê garni, tire o excesso de gordura e sirva fervendo em pratos quentes.
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Receita original Ecomely.

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