Ecomely

Idioma

Dobradinha à moda de Caen: foto do prato
Foto ilustrativa: Yun Huang Yong — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Carnes

Dobradinha à moda de Caen

Dobradinha cozida por horas com sidra e calvados e pé de vitela: a grande especialidade da Normandia.

  • 5 h 30
  • 6 pessoas
  • Médio
  • Econômico
  • normanda

Já fez? Avalie a receita

Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Para acompanhar

Informação nutricional

460 kcal por porção

Proteínas
57,6 g
Carboidratos
14,1 g
dos quais açúcares
9,8 g
Gorduras
12,7 g
Fibras
3,5 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Corte a dobradinha em quadrados de 5 cm.
  2. Em uma panela de ferro, coloque o pé de vitela, a dobradinha, os legumes em pedaços, o alho, as cebolas espetadas com cravos e o buquê garni.
  3. Regue com a sidra e o calvados, complete com água até cobrir, salgue e tempere com pimenta.
  4. Tampe bem e deixe cozinhar por 5 h no forno a 150 °C: fica ainda melhor se você prolongar o tempo.
  5. Retire o pé e o buquê garni, tire o excesso de gordura e sirva fervendo em pratos quentes.

Outras ideias

Receita original Ecomely.