
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Selon tes envies
Valeurs nutritionnelles
223 kcal par part
- Protéines
- 8,8 g
- Glucides
- 16,1 g
- dont sucres
- 2 g
- Lipides
- 13,2 g
- dont acides gras saturés
- 5,9 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Réchauffe les blinis 5 min au four.
- Mélange la crème avec le zeste de citron et l’aneth.
- Garnis chaque blini de crème et d’un morceau de saumon.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de saumon fumé ?
- Truite — Truite remplace le saumon fumé.
- Maquereau — Maquereau remplace le saumon fumé.
- Pas de crème fraîche épaisse ?
- Lait — Remplace la crème par du lait (avec une noisette de beurre si tu en as) : la sauce sera un peu plus légère.
- Yaourt nature — Ton yaourt nature remplace la crème hors du feu (ajoute-le à la fin, sans faire bouillir).
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
D’autres idées
Truffes au chocolat25 min · 10 pers.Escargots de Bourgogne30 min · 4 pers. · économiqueBoudin blanc aux champignons30 min · 4 pers. · économiqueMendiants au chocolat25 min · 10 pers.Fondue savoyarde30 min · 4 pers.Apéro15 min · 6 pers. · économiqueMagrets de canard au miel30 min · 4 pers.Moules marinières30 min · 4 pers.
Recette originale Ecomely.


bourguignonne
française
savoyarde
du Sud-Ouest
française