
Plats du quotidien
Bollitos de yautía
Petits beignets moelleux à base de yautía, un tubercule à la chair crémeuse, mêlé à de la farine de maïs et parfumé à l'anis. On les déguste frits ou pochés, souvent en accompagnement des soupes et des plats mijotés.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Selon tes envies
À côté
Préparation
- Épluche la yautía, coupe-la en morceaux et fais-la cuire à l'eau bouillante salée pendant 20 minutes, jusqu'à ce qu'elle s'écrase facilement.
- Égoutte-la et réduis-la en purée lisse. Laisse-la tiédir quelques minutes.
- Dans un saladier, mélange la purée avec la farine de maïs, le sel, l'ail écrasé, les graines d'anis et le poivre.
- Ajoute l'huile d'olive, puis l'eau tiède progressivement jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
- Façonne de petits pains allongés d'environ 5 cm, à la main humide pour éviter que la pâte ne colle.
- Chauffe l'huile à 175 °C et fais frire les bollitos 5 à 6 minutes, en les retournant, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Égoutte-les et sers chauds.
Variantes et astuces
Version cuite à la vapeur. Cuis les bollitos façonnés à la vapeur pendant 15 minutes au lieu de les frire, pour une version plus légère.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de farine de maïs fine (masa de maíz) ?
- Farine de blé — De la farine de blé remplace farine de maïs fine (masa de maíz) si personne n’évite le gluten.
- Pas de gousse d'ail écrasée ?
- Échalote — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Oignon — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Pas de huile d'olive ?
- Beurre — Cuis au beurre (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
- Margarine — Cuis au margarine (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
- Pas de huile neutre pour la friture ?
- Beurre — Cuis au beurre (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
- Margarine — Cuis au margarine (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.

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