
Goûter & pâtisserie
Macarons
Coques lisses et croquantes à l’amande, garnies de ganache.
Ingrédients
Ingrédients
Selon tes envies
Valeurs nutritionnelles
287 kcal par part
- Protéines
- 4,8 g
- Glucides
- 32,9 g
- dont sucres
- 31,1 g
- Lipides
- 14,6 g
- dont acides gras saturés
- 5,8 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Mixe et tamise poudre d’amande et sucre glace.
- Monte les blancs en meringue avec le sucre, incorpore le mélange en macaronnant jusqu’à une pâte qui fait le ruban.
- Dresse des petits disques, laisse croûter 30 min, cuis 13 min à 150 °C.
- Garnis de ganache (chocolat + crème chaude) et attends 24 h au frais.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de sucre glace ?
- Sucre — Du sucre en poudre mixé finement remplace le sucre glace.
- Pas de sucre ?
- Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Pas de chocolat noir ?
- Cacao en poudre — 3 c. à soupe de cacao + 1 c. à soupe de beurre ou d’huile remplacent 30 g de chocolat fondu.
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.

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