
Desserts
Paris-Brest
Couronne de pâte à choux garnie d’une crème mousseline au praliné.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Valeurs nutritionnelles
570 kcal par part
- Protéines
- 10,8 g
- Glucides
- 41,9 g
- dont sucres
- 24,4 g
- Lipides
- 39,4 g
- Fibres
- 1,7 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Dresse une couronne de pâte à choux, parsème d’amandes et cuis 35 min à 180 °C.
- Prépare une crème pâtissière, laisse refroidir.
- Fouette le beurre mou avec le praliné puis la crème pâtissière.
- Coupe la couronne en deux, garnis généreusement à la poche, saupoudre de sucre glace.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de amandes effilées ?
- Amandes — Tes fruits secs (amandes) remplacent ceux de la recette.
- Noisettes — Tes fruits secs (noisettes) remplacent ceux de la recette.
- Pas de sucre ?
- Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Pas de fécule de maïs ?
- Farine de blé — Pour épaissir, farine de blé remplace la Maïzena (une cuillère de farine : fais-la cuire 2 min ; fécule ou tapioca : même quantité).
- Fécule de pomme de terre — Pour épaissir, fécule de pomme de terre remplace la Maïzena (une cuillère de farine : fais-la cuire 2 min ; fécule ou tapioca : même quantité).
- Pas de pâte de praliné ?
- Riz — Riz remplace les pâtes comme base du plat.
- Semoule — Semoule remplace les pâtes comme base du plat.
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.

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