
Viandes
Pato guisado (pató guisadu)
Canard mijoté dans une sauce tomate-oignon épicée, la chair devenant tendre et parfumée. C'est un plat de fête, souvent servi le dimanche ou pour accueillir un invité.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Selon tes envies
À côté
Préparation
- Retirez la graisse excédentaire du canard, puis assaisonnez les morceaux de sel et de poivre.
- Mixez 2 oignons, les tomates, l'ail, le gingembre et un piment en une purée fine.
- Faites chauffer l'huile de palme dans une grande cocotte et saisissez les morceaux de canard sur toutes les faces, environ 10 minutes. Réservez.
- Émincez le dernier oignon et faites-le revenir dans la graisse du canard jusqu'à coloration dorée, environ 5 minutes.
- Ajoutez la purée, le concentré et le piment en poudre. Faites cuire 5 minutes en remuant pour concentrer la sauce.
- Replacez le canard avec le laurier et 1 litre d'eau chaude additionnée du bouillon. Couvrez et laissez mijoter à feu doux 1 h 15.
- Si vous utilisez les aubergines, ajoutez-les 15 minutes avant la fin de cuisson. Dégraissez la surface de la sauce à la cuillère.
- Servez bien chaud, avec le riz ou le manioc, en arrosant de sauce.
Variantes et astuces
Au poulet fermier. Remplacez le canard par des morceaux de poulet fermier ; réduisez la cuisson à 45 minutes.
Avec ce qu'on trouve ici. Si le canard est difficile à trouver, utilisez des cuisses de canard ou de la volaille à chair ferme, en adaptant le temps de cuisson.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de 1 canard (environ 1,8 kg), découpé en morceaux ?
- Poulet — Des cuisses de poulet remplacent le canard (moins grasses : ajoute une cuillère d’huile).
- Pas de 3 oignons ?
- Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Pas de 4 tomates bien mûres ?
- Tomates en conserve — Des tomates en boîte remplacent les tomates fraîches dans un plat cuit.
- Pas de 2 gousses d'ail ?
- Échalote — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Oignon — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Pas de huile de palme (ou huile végétale) ?
- Beurre — Cuis au beurre (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
- Margarine — Cuis au margarine (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
- Pas de bouillon de volaille ?
- Eau — De l’eau bien assaisonnée (sel, un oignon, une feuille de laurier) remplace le bouillon.
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.

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