
Viandes
Rôti de veau aux champignons
Rôti tendre cuit en cocotte, petits oignons et champignons.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Valeurs nutritionnelles
381 kcal par part
- Protéines
- 56,4 g
- Glucides
- 4,7 g
- dont sucres
- 3,2 g
- Lipides
- 12,5 g
- dont acides gras saturés
- 7,7 g
- Fibres
- 1,2 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Dore le rôti au beurre en cocotte.
- Ajoute oignons, vin et thym, couvre et cuis 1 h à feu doux.
- Ajoute les champignons 15 min avant la fin.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de rôti de veau ?
- Dinde fumée — Dinde fumée remplace le veau, en escalopes fines.
- Poulet — Poulet remplace le veau, en escalopes fines.
- Pas de champignons ?
- Courgette — Courgette remplace les champignons pour la garniture (goût moins boisé).
- Aubergine — Aubergine remplace les champignons pour la garniture (goût moins boisé).
- Pas de petits oignons ?
- Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Pas de vin blanc ?
- Bouillon — Bouillon (avec un trait de vinaigre ou de citron) remplace le vin blanc, sans alcool.
- Jus de raisin — Jus de raisin (avec un trait de vinaigre ou de citron) remplace le vin blanc, sans alcool.
- Pas de beurre ?
- Huile — Pour faire revenir ou cuire, de l’huile remplace le beurre (3 c. à soupe d’huile pour 50 g de beurre).
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
D’autres idées
Recette originale Ecomely.

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