
Viandes
Subanik
Plat guatémaltèque d'origine maya au poulet cuit à l'étouffée avec des piments secs, de la tomate et des épices, enveloppé de feuilles. Il a un goût fumé et parfumé, typique des fêtes et des repas de famille.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Selon tes envies
À côté
Préparation
- Fais tremper les piments secs dans de l'eau bouillante 15 minutes, puis égoutte-les et mixe-les avec l'ail, le cumin et un peu d'eau.
- Mélange la pâte de piment avec les tomates et l'oignon coupés en morceaux, puis assaisonne le poulet avec sel et origan.
- Enrobe chaque morceau de poulet de la préparation et laisse mariner 30 minutes au frais.
- Dispose le poulet dans une cocotte tapissée de feuilles de bananier, ajoute le bouillon et referme avec le reste des feuilles.
- Cuis à couvert à feu doux pendant 1 heure, jusqu'à ce que la viande se détache de l'os.
- Ouvre les feuilles et sers chaud, avec le riz et les tortillas. Le jus de cuisson peut être servi à part.
Variantes et astuces
Version au four. Enveloppe le poulet dans du papier cuisson et enfourne à 180 °C pendant 60 minutes.
Avec ce qu'on trouve ici. Sans feuilles de bananier, un papier cuisson bien fermé donne un résultat correct.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de poulet (cuisses et pilons) ?
- Dinde fumée — Dinde fumée remplace le poulet, même cuisson.
- Pintade — Pintade remplace le poulet, même cuisson.
- Pas de tomates ?
- Tomates en conserve — Des tomates en boîte remplacent les tomates fraîches dans un plat cuit.
- Pas de oignon ?
- Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Pas de gousses d'ail ?
- Échalote — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Oignon — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Pas de bouillon de poulet ?
- Dinde fumée — Dinde fumée remplace le poulet, même cuisson.
- Pintade — Pintade remplace le poulet, même cuisson.
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Recette originale Ecomely.

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