
Mâncăruri de zi cu zi
Bánh xèo
Clătite crocante cu turmeric și lapte de cocos, umplute cu creveți, porc și germeni de soia.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
553 kcal per porție
- Proteine
- 21,8 g
- Glucide
- 42,3 g
- din care zaharuri
- 2,9 g
- Grăsimi
- 32,2 g
- din care saturate
- 13,1 g
- Fibre
- 2,9 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Amestecă făina, turmericul, sarea, laptele de cocos, apa și ceapa verde.
- Rumenește carnea de porc tăiată felii subțiri și crevecții într-o tigaie unsă cu ulei.
- Toarnă o polonic de aluat subțire, adaugă germenii de soia, acoperă 2 minute, apoi gătește până devine crocantă.
- Îndoaie în două; se mănâncă înfășurată în salată.
Alte idei
Rețetă originală Ecomely.

spaniolă
italiană
italiană
italiană
din Dauphiné
franțuzească
din Lorena
italiană