
Pește
Curry de creveți cu lapte de cocos
Creveți într-un curry fin de cocos și roșii, gata în 20 de minute.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Pentru servire
Valori nutriționale
400 kcal per porție
- Proteine
- 27,5 g
- Glucide
- 11,1 g
- din care zaharuri
- 4,9 g
- Grăsimi
- 26,7 g
- din care saturate
- 17,6 g
- Fibre
- 2,5 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Călește ceapa, usturoiul, ghimbirul și curry.
- Adaugă roșiile și laptele de cocos și fierbe ușor 8 min.
- Adaugă crevetții pentru 3 min, apoi coriandrul.
Alte idei
Rețetă originală Ecomely.




franțuzească
franțuzească
spaniolă
indiană