
Gustări de aperitiv
Palmieri aperitiv
Aluat foietaj rulat cu pesto sau tapenadă, tăiat și rumenit.
Ingrediente
Valori nutriționale
150 kcal per porție
- Proteine
- 3,3 g
- Glucide
- 12,3 g
- din care zaharuri
- 0,8 g
- Grăsimi
- 9,4 g
- din care saturate
- 3,5 g
- Fibre
- 0,7 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Întinde pesto pe aluat și presară parmezan.
- Rulează cele două margini spre centru.
- Taie felii de 1 cm și așază-le pe o tavă.
- Coace 15 min la 200 °C.
Alte idei
Piure de casă30 min · 4 pers. · economicQuesadillas20 min · 4 pers. · economicTartine gratinate cu roșii și mozzarella20 min · 4 pers.Supă cremă de dovlecei cu brânză proaspătă30 min · 4 pers. · economicBurger vegetarian cu fasole30 min · 4 pers. · economicPaste cu ricotta, lămâie și mazăre15 min · 4 pers.Foietaje cu brânză de capră și miere30 min · 6 pers.Bile de brânză pane25 min · 6 pers.
Rețetă originală Ecomely.

franțuzească
mexicană
italiană



