
Vegetarian
Cartofi lyonezi
Cartofi sotați în unt cu ceapă aurie și pătrunjel: regele garniturilor.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
324 kcal per porție
- Proteine
- 6,3 g
- Glucide
- 45,3 g
- din care zaharuri
- 5,7 g
- Grăsimi
- 11,3 g
- din care saturate
- 7,2 g
- Fibre
- 5,8 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Fierbe cartofii 15 min în apă, cu coajă, curăță-i și taie-i felii.
- Rumenește-i în jumătate din unt 10–15 min, întorcându-i.
- Între timp, călește ceapa tăiată fin în restul de unt până devine aurie.
- Amestecă, sărează, piperează și presară pătrunjel.
Alte idei
Tortilla de cartofi40 min · 4 pers. · economicGratin dauphinois1 h 35 · 4 pers. · economicRatatouille1 h 05 · 4 pers. · economicOmletă10 min · 2 pers. · economicSupă de legume45 min · 4 pers. · economicȘakșuka35 min · 4 pers. · economicOne pot pasta cu roșii și mozzarella20 min · 4 pers.Mac and cheese35 min · 4 pers. · economic
Rețetă originală Ecomely.

spaniolă
din Dauphiné
provensală

magrebiană
italiană
americană