
Vegetarian
Piure de morcovi cu chimen
Fin și aromat, copiii îl ador㠁ă alături de pește.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
181 kcal per porție
- Proteine
- 3,3 g
- Glucide
- 26,4 g
- din care zaharuri
- 16,6 g
- Grăsimi
- 5,2 g
- Fibre
- 7,5 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Fierbe morcovii și cartoful 25 min în apă sărată.
- Mixează cu untul, laptele și chimenul.
Alte idei
Piure de casă30 min · 4 pers. · economicNaan cu brânză35 min · 6 pers. · economicQuesadillas20 min · 4 pers. · economicPlăcinte de cartofi (rösti)35 min · 4 pers. · economicVafe cu legume35 min · 4 pers. · economicSupă cremă de dovlecei cu brânză proaspătă30 min · 4 pers. · economicBurger vegetarian cu fasole30 min · 4 pers. · economicMorcovi glazurați cu miere35 min · 4 pers. · economic
Rețetă originală Ecomely.

franțuzească
indiană
mexicană
elvețiană


