Carne
Rfissa
Pui cu linte și schinduf peste msemen mărunțit, preparat marocan de sărbătoare.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
574 kcal per porție
- Proteine
- 39,8 g
- Glucide
- 37,4 g
- din care zaharuri
- 15 g
- Grăsimi
- 28,3 g
- din care saturate
- 9,6 g
- Fibre
- 5,1 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Călește puiul, ceapa tăiată subțire și condimentele.
- Adaugă lintea, schinduful și apă cât să acopere, apoi fierbe la foc mic 1 oră.
- Mărunțește msemenul cald într-un platou, acoperă-l cu supă, apoi cu pui.
Alte idei
franțuzească
savoiardă
savoiardă
americană
tex-mex
franțuzească
magrebiană
spaniolă
Rețetă originală Ecomely.