Вегетарианское
Доса
Большие тонкие хрустящие блины из Южной Индии с начинкой из картофеля со специями.
Ингредиенты
Ингредиенты
Специи и приправы
К подаче
Пищевая ценность
420 ккал на порцию
- Белки
- 10,8 г
- Углеводы
- 72,8 г
- в т. ч. сахара
- 2,8 г
- Жиры
- 8,1 г
- в т. ч. насыщенные
- 1,1 г
- Клетчатка
- 6,2 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Замочи рис и чечевицу на 6 часов, измельчи их в блендере с водой и оставь бродить на ночь.
- Обжарь горчицу, лук, куркуму и листья карри, добавь размятый картофель.
- Тонко разлей половник теста спиралью по горячей смазанной маслом сковороде.
- Добавь начинку, сложи блин и подавай с чатни.
Другие идеи
Картофельная тортилья40 мин · 4 чел. · бюджетноГратен дофинуа1 ч 35 мин · 4 чел. · бюджетноРататуй1 ч 05 мин · 4 чел. · бюджетноОмлет10 мин · 2 чел. · бюджетноОвощной суп45 мин · 4 чел. · бюджетноШакшука35 мин · 4 чел. · бюджетноУан-пот паста с томатами и моцареллой20 мин · 4 чел.Мак-энд-чиз35 мин · 4 чел. · бюджетно
испанская
дофинская
провансальская
магрибская
итальянская
американская
Оригинальный рецепт Ecomely.