
Паста и рис
Лазанья
Запечённая лазанья болоньезе с настоящим домашним соусом бешамель.
Ингредиенты
Ингредиенты
Бешамель
Специи и приправы
По желанию
К подаче
Пищевая ценность
924 ккал на порцию
- Белки
- 52,5 г
- Углеводы
- 73,5 г
- в т. ч. сахара
- 18,7 г
- Жиры
- 44,7 г
- в т. ч. насыщенные
- 24,3 г
- Клетчатка
- 7,4 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Обжарь мелко нарезанные лук и чеснок, добавь фарш, затем томатный соус: 15 минут на слабом огне.
- Бешамель: растопи масло, добавь муку, затем понемногу вливай молоко, постоянно взбивая, пока соус не загустеет; посоли, поперчи, добавь мускат.
- В форму выложи: немного бешамели, листы, болоньезе, бешамель… и так в три слоя.
- Сверху посыпь тёртым сыром.
- Выпекай 40 минут при 180 °C, перед подачей дай постоять 5 минут.
Варианты и советы
Вегетарианская. Замени фарш 500 г обжаренных овощей (цукини, шпинат, шампиньоны).
Без бешамели. Замени бешамель 250 г рикотты, разведённой небольшим количеством молока.
Другие идеи
Запеканка паранмантье1 ч · 4 чел.Запечённая курица1 ч 30 мин · 4 чел.Свиное жаркое с картофелем1 ч 30 мин · 6 чел.Энчиладас с курицей45 мин · 4 чел.Пастуший пирог1 ч 10 мин · 6 чел.Мясной рулет (митлоф)1 ч 15 мин · 6 чел.Запечённая курица с овощами на противне1 ч · 4 чел.Паста болоньезе45 мин · 4 чел.
Оригинальный рецепт Ecomely.

французская
французская
мексиканская
английская
американская
итальянская