
Аперитив
Мухаммара
Запечённый перец, грецкие орехи и гранатовая патока (или мёд с лимоном): сирийская намазка.
Ингредиенты
Ингредиенты
Специи и приправы
Пищевая ценность
308 ккал на порцию
- Белки
- 4,8 г
- Углеводы
- 16 г
- в т. ч. сахара
- 9,4 г
- Жиры
- 24,2 г
- в т. ч. насыщенные
- 3 г
- Клетчатка
- 3,5 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Откинь перец на дуршлаг, чтобы стекла жидкость.
- Взбей все ингредиенты блендером в густое пюре.
- Подавай с тонкой струйкой масла и лавашом пита.
Другие идеи
Омлет10 мин · 2 чел. · бюджетноПаста с песто20 мин · 4 чел.Уан-пот паста с томатами и моцареллой20 мин · 4 чел.Паста с цукини и фетой25 мин · 4 чел.Жареные ньокки в томатном соусе20 мин · 4 чел.Тальятелле с грибами25 мин · 4 чел. · бюджетноЖареная лапша с овощами25 мин · 4 чел. · бюджетноТабуле20 мин · 6 чел. · бюджетно
Оригинальный рецепт Ecomely.


итальянская
итальянская
итальянская
азиатская
восточная