Супы
Крем-суп из спаржи
Весенний крем-суп из зелёной спаржи с каплей сливок.
Ингредиенты
Ингредиенты
Специи и приправы
Пищевая ценность
166 ккал на порцию
- Белки
- 6,1 г
- Углеводы
- 12,5 г
- в т. ч. сахара
- 4,9 г
- Жиры
- 8,9 г
- в т. ч. насыщенные
- 5,7 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Оставь верхушки, нарежь стебли.
- Вари стебли, картофель и шалот в бульоне 15 мин, взбей блендером со сливками.
- Добавь верхушки на 3 мин.
Другие идеи
Крем-суп из брокколи30 мин · 4 чел. · бюджетноФаттуш20 мин · 4 чел. · бюджетноКрем-суп из зелёного горошка с мятой25 мин · 4 чел. · бюджетноХолодный суп из огурцов и йогурта10 мин · 4 чел. · бюджетноЗелёная фасоль с петрушкой20 мин · 4 чел. · бюджетноСалат из зелёной папайи (сом там)20 мин · 4 чел. · бюджетноСалат из фенхеля с апельсином15 мин · 4 чел. · бюджетноЖареная киноа с овощами30 мин · 4 чел. · бюджетно
ливанская
французская
тайская
итальянская
Оригинальный рецепт Ecomely.