
Vitafunio na mikate mitamu
Marshmallow za nyumbani
Vipande laini vya mraba vya vanila au maua ya mchungwa, vilivyoviringishwa kwenye sukari laini ya unga: bora zaidi kuliko za dukani.
Viungo
Viungo
Viungo vya ladha na viungo vya kukolea
Kwa hiari yako
Thamani ya lishe
167 kcal kwa sehemu moja
- Protini
- 2.3 g
- Wanga
- 39.4 g
- ikiwemo sukari
- 35 g
- Mafuta
- 0 g
- ikiwemo mafuta yaliyoshiba
- 0 g
- Nyuzinyuzi
- 0 g
Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.
Maandalizi
- Lainisha jelatini kwenye maji baridi.
- Pika sukari na maji hadi 130 °C; epua jikoni kisha ongeza jelatini iliyokamuliwa.
- Piga ute wa mayai hadi uwe mgumu na mimina shira taratibu ukiendelea kupiga; endelea kwa dakika 10 hadi iwe vuguvugu na nzito sana, kisha ongeza harufu na rangi.
- Sambaza kwenye kikaango kilichonyunyiziwa sukari laini ya unga na wanga, liache liganda kwa saa 4, kisha kata vipande vya mraba na uviringishe kwenye mchanganyiko huo.
Mawazo mengine
Pishi asili la Ecomely.

Kifaransa
Kifaransa
Kilorraine
Kimarekani

Kimarekani
Kifaransa