Ecomely

Lugha

Paella: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Joanbanjo — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Sherehe na wageni

Paella

Wali wa zafarani, kuku, chorizo na vyakula vya baharini.

  • saa 1
  • watu 6
  • Ya kina
  • Ghali kidogo
  • Kihispania

Umeyapika? Toa tathmini

Hifadhi kama kipendwaOngeza kwenye orodha yangu ya manunuzi

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Thamani ya lishe

522 kcal kwa sehemu moja

Protini
35.5 g
Wanga
55.8 g
ikiwemo sukari
0.8 g
Mafuta
17.1 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
5.9 g
Nyuzinyuzi
1.1 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Kaanga kuku na chorizo hadi wapate rangi ya dhahabu kwenye kikaango kikubwa.
  2. Ongeza kitunguu saumu, wali, paprika na zafarani, kisha mchuzi moto.
  3. Katikati ya kupika, panga kamba, kome na njegere juu.
  4. Acha ipike bila kukoroga hadi maji yakauke, dakika 20.

Mawazo mengine

Lasagnasaa 1 dak 15 · watu 4Pasta carbonaradak 20 · watu 4Pasta bolognesedak 45 · watu 4Raclettedak 35 · watu 4Fondue ya Savoiedak 30 · watu 4Couscoussaa 1 dak 30 · watu 6Risotto ya uyogadak 35 · watu 4Blanquette ya nyama ya ndamasaa 2 · watu 6

Pishi asili la Ecomely.