ఈ రెసిపీ ఇంకా అనువదించబడలేదు: అప్పటివరకు దీన్ని ఫ్రెంచ్లో చూడండి.

సూప్లు
Solianka (soliánka)
Soupe russe et ukrainienne aigre-douce, préparée avec viande ou poisson, cornichons, olives, câpres et citron. Généreuse et relevée, elle se déguste bien chaude en plat unique, souvent accompagnée de crème aigre.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
Garniture
మసాలాలు & రుచికి
మీ ఇష్టం మేరకు
పక్కన వడ్డించడానికి
పోషక విలువలు
357 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 28.7 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 18.2 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 4.9 గ్రా
- కొవ్వు
- 17.1 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 7.3 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- Fais mijoter le bœuf dans le bouillon avec le laurier pendant 1 h 30, jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis retire-le et coupe-le en petits morceaux.
- Fais revenir l'oignon et la carotte émincés dans un peu d'huile 5 minutes, puis ajoute le concentré de tomate et laisse caraméliser 2 minutes.
- Verse ce mélange dans le bouillon avec les pommes de terre et le chou coupés en dés, et laisse cuire 15 minutes.
- Ajoute la viande, les cornichons et les olives coupés en rondelles, les câpres et la saucisse si tu en utilises.
- Poursuis la cuisson 10 minutes, puis rectifie l'assaisonnement avec sel, poivre et jus de citron selon le goût.
- Sers chaud avec un peu de crème aigre, de l'aneth ciselé et des quartiers de citron.
మార్పులు & చిట్కాలు
Au poisson. Remplace le bœuf par 500 g de filets de poisson blanc ajoutés en fin de cuisson.
మరిన్ని ఐడియాలు
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.

ఫ్రెంచ్
నైరుతి ఫ్రాన్స్
ఫ్రెంచ్
స్పానిష్
ఉత్తర ఫ్రాన్స్
ఫ్రెంచ్
లొరెయిన్
సవోయ్