Ecomely

ภาษา

ไส้กรอกขาวผัดเห็ด: ภาพอาหาร
ภาพประกอบ: Thomon — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
เนื้อสัตว์

ไส้กรอกขาวผัดเห็ด

ไส้กรอกขาวทอดเหลือง เสิร์ฟกับเห็ดผัดครีม มื้อเทศกาลง่าย ๆ

  • 30 นาที
  • 4 ที่
  • ง่าย
  • ประหยัด
  • ฝรั่งเศส

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

เครื่องเคียง

ข้อมูลโภชนาการ

558 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
22.5 ก.
คาร์โบไฮเดรต
12.9 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
6.6 ก.
ไขมัน
45.4 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
22.8 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. ใช้ส้อมจิ้มไส้กรอก แล้วทอดกับเนยไฟอ่อน 10 นาทีจนเหลือง
  2. ผัดหอมแดงกับเห็ด
  3. ใส่ครีม เคี่ยวให้งวดลง แล้วเสิร์ฟพร้อมกัน

ไอเดียอื่น ๆ

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely