
เมนูประจำวัน
เบอร์เกอร์โฮมเมด
อร่อยกว่าฟาสต์ฟู้ด ทำเสร็จใน 25 นาที
วัตถุดิบ
วัตถุดิบ
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
ตามชอบ
เครื่องเคียง
ข้อมูลโภชนาการ
557 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่
- โปรตีน
- 35.3 ก.
- คาร์โบไฮเดรต
- 32.6 ก.
- ในนั้นเป็นน้ำตาล
- 9.7 ก.
- ไขมัน
- 31.2 ก.
- ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
- 13.9 ก.
- ใยอาหาร
- 2.4 ก.
ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ
วิธีทำ
- ย่างเนื้อเบอร์เกอร์ในกระทะ แล้ววางเชดดาร์ชีสตอนใกล้สุก
- ปิ้งขนมปังให้กรอบ
- ประกอบ: ราดซอส วางผักสลัด มะเขือเทศ เนื้อ หัวหอม แล้วปิดด้วยขนมปังอีกชิ้น
ไอเดียอื่น ๆ
สูตรต้นฉบับจาก Ecomely

เม็กซิกัน
ฝรั่งเศส

ญี่ปุ่น
เม็กซิกัน
อิตาเลียน