
ของว่างทานเล่น
ปาเต้ห่อแป้งอบ (Pâté en croûte)
ไส้หมูและเนื้อสัตว์ปีกห่อด้วยแป้งอบสีทอง หั่นเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือกินปิกนิก
วัตถุดิบ
วัตถุดิบ
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
ข้อมูลโภชนาการ
374 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่
- โปรตีน
- 24.2 ก.
- คาร์โบไฮเดรต
- 23.2 ก.
- ในนั้นเป็นน้ำตาล
- 1.9 ก.
- ไขมัน
- 18.9 ก.
- ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
- 9.8 ก.
- ใยอาหาร
- 0.9 ก.
ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ
วิธีทำ
- หมักไก่และแฮมที่หั่นเป็นเส้นยาวกับคอนยัค
- ผสมหมูบด ไข่ และเครื่องเทศเข้าด้วยกัน
- รองแม่พิมพ์ขนมปังก้อนด้วยแป้ง สลับชั้นระหว่างไส้หมูกับเนื้อไก่และแฮมที่หั่นเป็นเส้น แล้วปิดด้วยแป้งโดยเจาะรูระบายไว้ตรงกลาง
- อบที่ 180 °C นาน 1 ชั่วโมง 30 นาที ปล่อยให้เย็น แล้วเทเจลลี่ลงทางรูระบาย พักไว้ 24 ชั่วโมง
ไอเดียอื่น ๆ
สูตรต้นฉบับจาก Ecomely

ซาวัว
ฝรั่งเศส
เบอร์กันดี
ฝรั่งเศส
ฝรั่งเศส
อเมริกัน
ฝรั่งเศส