เมนูประจำวัน
พิซซ่าโฮมเมด
แป้งหนึ่งแผ่น ซอสหนึ่งอย่าง และท็อปปิ้งตามใจแต่ละคน
วัตถุดิบ
วัตถุดิบ
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
ตามชอบ
ข้อมูลโภชนาการ
348 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่
- โปรตีน
- 16.3 ก.
- คาร์โบไฮเดรต
- 33.7 ก.
- ในนั้นเป็นน้ำตาล
- 4.6 ก.
- ไขมัน
- 15.7 ก.
- ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
- 8.3 ก.
- ใยอาหาร
- 2.5 ก.
ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ
วิธีทำ
- อุ่นเตาอบที่ 240 °C
- รีดแป้งให้แผ่ แล้วทาซอสมะเขือเทศ
- ใส่ท็อปปิ้ง แล้ววางมอสซาเรลลาที่ฉีกเป็นชิ้น ราดน้ำมันเล็กน้อย และโรยออริกาโน
- อบในเตาที่ร้อนจัด 12–15 นาที
ไอเดียอื่น ๆ
เม็กซิกัน
อเมริกัน
ฝรั่งเศส
ญี่ปุ่น
เม็กซิกัน
สูตรต้นฉบับจาก Ecomely