
М’ясо
Фарширована капуста
Капустяні листки, згорнуті навколо м’ясно-трав’яної начинки, тушковані в бульйоні.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
371 ккал на порцію
- Білки
- 24,6 г
- Вуглеводи
- 11,1 г
- Жири
- 24,2 г
- зокрема насичені
- 9 г
- Клітковина
- 5,4 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Бланшуй великі капустяні листки 5 хв.
- Змішай обидва види м’яса, цибулю, часник, яйце та трави.
- Загорни кульку фаршу в кожен листок.
- Виклади в каструлю з морквою, залий бульйоном і туши під кришкою 1 год 15 хв.
Інші ідеї
Оригінальний рецепт Ecomely.

бургундська
угорська
французька
провансальська
фламандська
французька
південно-західна
овернська