
М’ясо
Косідо мадрілеńйо
Мадридське поте-о-фе з нутом, м'ясом, чорізо та капустою, яке подається в три етапи.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
759 ккал на порцію
- Білки
- 51,7 г
- Вуглеводи
- 48,9 г
- зокрема цукри
- 7,4 г
- Жири
- 36,8 г
- зокрема насичені
- 11,6 г
- Клітковина
- 11,3 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Замочи нут на ніч.
- Вари м'ясо та нут 2 год 30 хв.
- Додай картоплю, моркву та м'ясні вироби, капусту вари окремо.
- Спочатку подай бульйон із вермішеллю, потім овочі та м'ясо.
Інші ідеї
Оригінальний рецепт Ecomely.

бургундська
угорська
французька
провансальська
фламандська
французька
французька
південно-західна