Аперитив
Елоте (мексиканська смажена кукурудза)
Смажені качани кукурудзи з майонезом, сиром, перцем чилі та лаймом.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
361 ккал на порцію
- Білки
- 9,4 г
- Вуглеводи
- 37,8 г
- зокрема цукри
- 9,3 г
- Жири
- 18 г
- зокрема насичені
- 4 г
- Клітковина
- 5 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Смаж качани 12 хв на грилі, перевертаючи.
- Змасти майонезом.
- Обваляй у покришеному сирі, посип перцем чилі та подавай з лаймом.
Інші ідеї
італійська
східна
іспанська
грецька
ліванська
Оригінальний рецепт Ecomely.