
М’ясо
Тушковані яловичі ребра по-корейськи
Яловичі ребра, тушковані в соєвому соусі з грушею, морквою та редькою.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
660 ккал на порцію
- Білки
- 36,6 г
- Вуглеводи
- 22,1 г
- зокрема цукри
- 18,3 г
- Жири
- 46,4 г
- зокрема насичені
- 19,6 г
- Клітковина
- 3,6 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Бланшуй ребра 5 хв.
- Збий у блендері грушу, часник, імбир, соєвий соус і цукор.
- Туши м’ясо в соусі з водою 1 год 30 хв, додай овочі на 30 хв.
Інші ідеї
Оригінальний рецепт Ecomely.

бургундська
антильська
угорська
американська
італійська
французька
французька