Ecomely

Мова

Тушковані яловичі ребра по-корейськи: фото страви
Ілюстративне фото: nate steiner (a flickr user) — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
М’ясо

Тушковані яловичі ребра по-корейськи

Яловичі ребра, тушковані в соєвому соусі з грушею, морквою та редькою.

  • 2 год 20 хв
  • 4 особи
  • Середньо
  • Дорожче
  • корейська

Оціни рецепт після приготування

Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

Харчова цінність

660 ккал на порцію

Білки
36,6 г
Вуглеводи
22,1 г
зокрема цукри
18,3 г
Жири
46,4 г
зокрема насичені
19,6 г
Клітковина
3,6 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Бланшуй ребра 5 хв.
  2. Збий у блендері грушу, часник, імбир, соєвий соус і цукор.
  3. Туши м’ясо в соусі з водою 1 год 30 хв, додай овочі на 30 хв.

Інші ідеї

Оригінальний рецепт Ecomely.