Салати й закуски
Рисовий салат асорті
Рис, тунець, кукурудза, помідори, яйця та оливки: салат для пікніків.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
401 ккал на порцію
- Білки
- 20,7 г
- Вуглеводи
- 58 г
- зокрема цукри
- 4,4 г
- Жири
- 8,6 г
- зокрема насичені
- 1,8 г
- Клітковина
- 3,8 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Відвари рис і промий холодною водою.
- Наріж помідори та яйця.
- Змішай усе із заправкою, зберігай у холодному місці.
Інші ідеї
Табуле20 хв · 6 ос. · бюджетноЛівансько��� табуле25 хв · 4 ос. · бюджетноСардини на грилі з салатом із помідорів18 хв · 4 ос.Холодна локшина з кунжутом20 хв · 4 ос. · бюджетноСалат з нуту10 хв · 4 ос. · бюджетноФаттуш20 хв · 4 ос. · бюджетноСалат із зеленої папаї (сом там)20 хв · 4 ос. · бюджетноПанцанелла15 хв · 4 ос. · бюджетно
східна
ліванська
китайська
ліванська
тайська
італійська
Оригінальний рецепт Ecomely.