
Món thịt
Tacos birria
Thịt bò hầm ớt, bánh tortilla nhúng nước hầm và áp chảo với phô mai, dùng kèm nước consommé.
Nguyên liệu
Nguyên liệu
Gia vị & nêm nếm
Giá trị dinh dưỡng
596 kcal mỗi khẩu phần
- Chất đạm
- 59,5 g
- Carbohydrate
- 32,5 g
- trong đó đường
- 4,6 g
- Chất béo
- 24,5 g
- trong đó chất béo bão hòa
- 9,8 g
- Chất xơ
- 3,6 g
Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.
Cách làm
- Xay nhuyễn ớt đã ngâm, cà chua, tỏi và gia vị.
- Hầm thịt trong sốt này cùng 1 l nước trong 3 giờ 30 phút, rồi xé sợi.
- Nhúng bánh tortilla vào lớp mỡ của nước hầm, cho phô mai và thịt vào, rồi áp chảo.
- Dùng kèm nước consommé, hành tây và ngò rí.
Ý tưởng khác
Công thức gốc của Ecomely.

Pháp
Mỹ
Tex-Mex
Pháp
Maghreb
Ấn Độ
Pháp
Pháp