
Món súp
Súp miso
Nước dùng Nhật Bản với đậu hũ, chỉ trong 10 phút.
Nguyên liệu
Nguyên liệu
Tùy khẩu vị của bạn
Giá trị dinh dưỡng
54 kcal mỗi khẩu phần
- Chất đạm
- 3,8 g
- Carbohydrate
- 3,8 g
- trong đó đường
- 1,9 g
- Chất béo
- 2,2 g
- trong đó chất béo bão hòa
- 0,4 g
- Chất xơ
- 1,2 g
Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.
Cách làm
- Đun nóng nước nhưng đừng để sôi.
- Hòa miso với một muôi nước nóng rồi đổ vào nồi.
- Thêm đậu hũ cắt hạt lựu và hành lá thái nhỏ, rồi dọn ra.
Ý tưởng khác
Trứng ốp la cuộn (Omelette)10 phút · 2 người · tiết kiệmMì ống một nồi cà chua mozzarella20 phút · 4 ngườiMì tagliatelle nấm25 phút · 4 người · tiết kiệmMì xào rau củ25 phút · 4 người · tiết kiệmTaboulé20 phút · 6 người · tiết kiệmRau củ xào kiểu Địa Trung Hải35 phút · 4 người · tiết kiệmGazpacho15 phút · 4 người · tiết kiệmSalad cà rốt bào10 phút · 4 người · tiết kiệm
Công thức gốc của Ecomely.


Ý
châu Á
phương Đông
Tây Ban Nha
Pháp