
食材
食材
香料和调味
营养成分
570 千卡 每份
- 蛋白质
- 16.7 克
- 碳水化合物
- 10.1 克
- 其中糖
- 0.1 克
- 脂肪
- 51.3 克
- 其中饱和脂肪
- 6.5 克
- 膳食纤维
- 0.4 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- 把金枪鱼、酸豆、欧芹和少许哈里萨辣酱拌匀。
- 把馅料放在酥皮上,中间压出一个小坑,打入一个鸡蛋。
- 折成三角形,每面油炸1至2分钟。
更多灵感
Ecomely 原创食谱。

570 千卡 每份
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
Ecomely 原创食谱。