
食材
食材
香料和调味
营养成分
587 千卡 每份
- 蛋白质
- 19.2 克
- 碳水化合物
- 42.3 克
- 其中糖
- 3 克
- 脂肪
- 35.6 克
- 其中饱和脂肪
- 5 克
- 膳食纤维
- 7.4 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- 把煮熟的土豆与青柠、油、辣椒和盐一起压成泥。
- 把金枪鱼和蛋黄酱拌匀。
- 在模圈中分层叠放:土豆泥、金枪鱼、牛油果、土豆泥。
- 用煮鸡蛋装饰,冷藏后食用。
更多灵感
Ecomely 原创食谱。

587 千卡 每份
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
Ecomely 原创食谱。