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甜甜圈:成品照片
示意图片:Evan-Amos — Public domain, Wikimedia Commons
下午茶和烘焙

甜甜圈

松软的发酵油炸面团,裹上糖霜或巧克力糖衣。

  • 45 分钟
  • 10 人份
  • 中等
  • 实惠
  • 美国

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食材

食材

香料和调味

营养成分

356 千卡 每份

蛋白质
6.9 克
碳水化合物
48.2 克
其中糖
21.6 克
脂肪
14.6 克
膳食纤维
1.5 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. 把面粉、酵母、牛奶、鸡蛋、糖、盐和黄油揉成面团;发酵1小时。
  2. 擀成1 cm厚,切出圆环;再发酵30分钟。
  3. 以170 °C每面炸1分钟。
  4. 蘸上用糖粉和牛奶调成的糖霜。

更多灵感

Ecomely 原创食谱。