
食材
食材
香料和调味
配菜
营养成分
209 千卡 每份
- 蛋白质
- 20.4 克
- 碳水化合物
- 1.3 克
- 其中糖
- 0.8 克
- 脂肪
- 13.4 克
- 其中饱和脂肪
- 1.7 克
- 膳食纤维
- 0.6 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- 把鱼肉、咖喱酱、鸡蛋和鱼露打成黏稠的鱼泥。
- 加入切碎的四季豆和青柠叶。
- 捏成小饼,油炸3分钟。
更多灵感
Ecomely 原创食谱。

209 千卡 每份
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
Ecomely 原创食谱。