这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
香料和调味
按个人喜好
营养成分
350 千卡 每份
- 蛋白质
- 6.8 克
- 碳水化合物
- 14.8 克
- 其中糖
- 8.2 克
- 脂肪
- 27.5 克
- 膳食纤维
- 7.7 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Préchauffe le four à 220 °C. Enfourne les poivrons entiers et les tomates sur une plaque 20 minutes, en les retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce que la peau noircisse.
- Enferme les poivrons chauds dans un sac ou un saladier couvert 10 minutes, puis épluche-les et épépine-les.
- Dans une poêle sèche, fais dorer les amandes et les noisettes 3 à 4 minutes à feu moyen en secouant, puis laisse refroidir.
- Dans une autre poêle avec 2 c. à soupe d'huile, fais dorer le pain émietté et l'ail entier pendant 2 minutes.
- Mixe les poivrons, les tomates pelées, les fruits secs, le pain, l'ail, le piment et le vinaigre jusqu'à obtenir une pâte presque lisse.
- Incorpore doucement le reste d'huile en filet tout en mixant, rectifie le sel et le poivre, puis laisse reposer 30 minutes avant de servir à température ambiante.
变化做法与小窍门
Avec ce qu'on trouve ici. Les poivrons grillés en bocal peuvent remplacer les poivrons frais et gagner beaucoup de temps.
更多灵感
Ecomely 原创食谱。

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