
食材
食材
香料和调味
按个人喜好
营养成分
222 千卡 每份
- 蛋白质
- 0.9 克
- 碳水化合物
- 0.3 克
- 其中糖
- 0 克
- 脂肪
- 23.3 克
- 其中饱和脂肪
- 3.2 克
- 膳食纤维
- 3.6 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- 将所有食材打碎,同时一点一点加入橄榄油。
- 涂在烤好的吐司上享用。
更多灵感
Ecomely 原创食谱。

222 千卡 每份
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
Ecomely 原创食谱。