
Alledaagse geregte
Ficelle picarde
Opgerolde pannekoeke met ham en sampioene, met room oorgiet en gegratineer.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Voedingswaarde
613 kcal per porsie
- Proteïen
- 28,9 g
- Koolhidrate
- 35,8 g
- waarvan suikers
- 18,9 g
- Vet
- 38,5 g
- waarvan versadig
- 25,6 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Maak 'n duxelles van sjalot en sampioene en voeg 'n bietjie room by.
- Vul elke pannekoek met ham en duxelles en rol dit op.
- Giet room en Gruyère oor en gratineer 15 min.
Nog idees
Oorspronklike Ecomely-resep.

Italiaans
Dauphiné
Frans
Lotharings
Frans

Frans