Ecomely

Taal

Mosselsop met saffraan: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Sop

Mosselsop met saffraan

Fluweelsagte mosselsop met witwyn, saffraan en room.

  • 40 min
  • 4 persone
  • Gemiddeld
  • Duurder

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Voedingswaarde

255 kcal per porsie

Proteïen
10,8 g
Koolhidrate
6,7 g
waarvan suikers
2,7 g
Vet
17,3 g
waarvan versadig
11 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Maak die mossels met die sjalot in die wyn oop, haal uit die doppe en sif die vloeistof.
  2. Smoor die prei sag, voeg die vloeistof, kraguit en saffraan by, kook 10 min.
  3. Voeg die room en die mossels by.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.