
Sop
Mosselsop met saffraan
Fluweelsagte mosselsop met witwyn, saffraan en room.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Voedingswaarde
255 kcal per porsie
- Proteïen
- 10,8 g
- Koolhidrate
- 6,7 g
- waarvan suikers
- 2,7 g
- Vet
- 17,3 g
- waarvan versadig
- 11 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Maak die mossels met die sjalot in die wyn oop, haal uit die doppe en sif die vloeistof.
- Smoor die prei sag, voeg die vloeistof, kraguit en saffraan by, kook 10 min.
- Voeg die room en die mossels by.
Nog idees
Pot-au-feu3 h 30 · 6 pers.Groentesop45 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikPasta met salm20 min · 4 pers.Tuna-tamatie-pasta20 min · 4 pers.Pad thai met garnale30 min · 4 pers.Oondgebakte salm25 min · 4 pers.Kabeljou met suurlemoensous25 min · 4 pers.Mossels in witwyn (moules marinières)30 min · 4 pers.
Oorspronklike Ecomely-resep.

Frans


Thai
Frans
Frans