
لحوم
أسادو أرجنتيني مع صلصة التشيمتشوري
مشويات على نار الحطب: لحم باڤيت وسجق وخضار، مع صلصة التشيمتشوري.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
القيم الغذائية
886 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 47.2 غ
- الكربوهيدرات
- 6.3 غ
- منها سكريات
- 4.7 غ
- الدهون
- 74 غ
- منها دهون مشبعة
- 27.1 غ
- الألياف
- 3 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- حضّر الجمر: يجب أن تتحمل يدك الحرارة 5 ثوانٍ فوقه.
- اشوِ التشوريزو والفلفل الرومي أولاً، ثم اللحم المتبّل بالملح الخشن.
- اخلط البقدونس والثوم والأوريغانو والفلفل الحار والزيت والخل لتحضير التشيمتشوري.
- قطّع اللحم إلى شرائح وقدّمه مع الصلصة.
أفكار أخرى
وصفة أصلية من Ecomely.

فرنسي
فرنسي
هندي
فيتنامي
لبناني
يوناني