Ecomely

اللغة

كلافوتي التفاح بالكراميل: صورة الطبق
صورة توضيحية: B. Carlson — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
حلويات

كلافوتي التفاح بالكراميل

تفاح مقلي بالكراميل مغمور في كاسترد بالفانيلا.

  • 50 د
  • 6 أشخاص
  • متوسط
  • اقتصادي

هل طبختها؟ قيّم الوصفة

المكوّنات

المكوّنات

البهارات والتتبيل

القيم الغذائية

255 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
6.5 غ
الكربوهيدرات
38.9 غ
منها سكريات
29.9 غ
الدهون
7.7 غ
الألياف
1.8 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. كرمل التفاح المقطع أرباعًا في الزبدة مع 40 غ من السكر.
  2. اخفق البيض مع باقي السكر والطحين والحليب.
  3. اسكب الخليط على التفاح، واخبزه 35 دقيقة على 180 °م.

أفكار أخرى

وصفة أصلية من Ecomely.