فطور
مربى الحليب (دولسي دي ليتشي)
حليب وسكر يُختزلان طويلًا إلى كريمة كراميل للدهن.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
القيم الغذائية
222 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 4.2 غ
- الكربوهيدرات
- 41.9 غ
- الدهون
- 4.2 غ
- منها دهون مشبعة
- 2.8 غ
- الألياف
- 0 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- اترك الحليب والسكر والفانيلا والبيكربونات حتى تغلي.
- دعه يتقلص ساعتين على نار هادئة مع التحريك بوتيرة أكثر فأكثر.
- أوقف الطهي عندما يصبح سميكًا بلون الكراميل، وضعه في برطمان.
أفكار أخرى
فطور الصباح15 د · 4 أشخاص · اقتصاديةخضار مقلية على الطريقة المتوسطية35 د · 4 أشخاص · اقتصاديةتابيناد10 د · 4 أشخاص · اقتصاديةبان كيك25 د · 4 أشخاص · اقتصاديةخبز الموز1 س 05 د · 8 أشخاص · اقتصاديةمافن العنب البري37 د · 12 أشخاص · اقتصاديةفرنش توست20 د · 4 أشخاص · اقتصاديةبيض مخفوق كريمي7 د · 2 أشخاص · اقتصادية
بروفنسي
أمريكي
أمريكي
أمريكي
فرنسي
وصفة أصلية من Ecomely.