
وجبات خفيفة ومعجنات
قرون الغزال
هلالات صغيرة من العجين الرقيق محشوة بعجينة اللوز وماء الزهر.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
القيم الغذائية
406 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 10.5 غ
- الكربوهيدرات
- 34.6 غ
- منها سكريات
- 16.8 غ
- الدهون
- 24 غ
- الألياف
- 4 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- اعجن الدقيق والزبدة المذابة والبيضة وماء الزهر وقليلًا من الماء حتى تحصل على عجينة طرية.
- اخلط اللوز والسكر الناعم والزبدة والقرفة وماء الزهر، ثم شكّل منها أصابع صغيرة.
- افرد العجين رقيقًا جدًا، ولفّ كل إصبع من الحشو به، ثم شكّله على هيئة هلال.
- اوخز العجين بالشوكة واخبزه 15 دقيقة على حرارة 170 °م دون أن يتلوّن.
أفكار أخرى
وصفة أصلية من Ecomely.

سافوي
فرنسي
بورغوني
فرنسي
بريتاني
فرنسي
أمريكي