
صلصات وأساسيات
ليمون كيرد
كريمة منعشة بالليمون والزبدة، للدهن أو لحشو التارتلت.
المكوّنات
القيم الغذائية
170 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 2.5 غ
- الكربوهيدرات
- 15.6 غ
- منها سكريات
- 15.3 غ
- الدهون
- 10.1 غ
- منها دهون مشبعة
- 6 غ
- الألياف
- 0 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- اخفق العصير والقشر والبيض والسكر على حمام مائي حتى يثخن الخليط.
- ارفعه عن النار وأضف الزبدة.
- ضعه في برطمان واحفظه في الثلاجة أسبوعًا.
أفكار أخرى
كريب30 د · 4 أشخاص · اقتصاديةخضار مقلية على الطريقة المتوسطية35 د · 4 أشخاص · اقتصاديةتابيناد10 د · 4 أشخاص · اقتصاديةسلطة فواكه طازجة20 د · 6 أشخاص · اقتصاديةصلصة البشاميل12 د · 4 أشخاص · اقتصاديةصلصة الخل بالخردل3 د · 4 أشخاص · اقتصاديةمايونيز منزلية10 د · 4 أشخاص · اقتصاديةعجينة بريزيه منزلية10 د · 6 أشخاص · اقتصادية
وصفة أصلية من Ecomely.

فرنسي
بروفنسي
فرنسي
فرنسي
فرنسي
فرنسي