معكرونة وأرز
شبيتسله مقلية بالبيكون
معكرونة ألزاسية طازجة صغيرة مقلية بالزبدة مع البيكون والبصل.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
القيم الغذائية
493 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 22.4 غ
- الكربوهيدرات
- 54.1 غ
- منها سكريات
- 4 غ
- الدهون
- 19.7 غ
- الألياف
- 3.2 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- اخلط الطحين والبيض والحليب والملح وجوزة الطيب للحصول على عجينة سميكة.
- أسقط قطعًا صغيرة من العجينة في الماء المغلي، وصفّها عندما تطفو.
- قلّبها في الزبدة مع البيكون والبصل حتى تتحمّر.
أفكار أخرى
إيطالي
إيطالي
إيطالي
إيطالي
وصفة أصلية من Ecomely.