شوربات
شوربة الكستناء الكريمية
شوربة احتفالية ناعمة بنكهة خشبية، مع قطع لحم مقدد مقرمشة.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
حسب رغبتك
القيم الغذائية
355 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 4.3 غ
- الكربوهيدرات
- 32.5 غ
- منها سكريات
- 6.7 غ
- الدهون
- 21.8 غ
- منها دهون مشبعة
- 14 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- قلّب البصل والكرفس في الزبدة حتى يذبلا.
- أضف الكستناء والمرق واتركها تنضج 20 دقيقة.
- اخلطها بالخلاط مع الكريمة وجوزة الطيب، وقدّمها مع قطع اللحم المقدد المحمّصة.
أفكار أخرى
دال العدس الأحمر بالبطاطا الحلوة35 د · 4 أشخاص · اقتصاديةحساء البروكلي الكريمي30 د · 4 أشخاص · اقتصاديةحساء العدس الأحمر على الطريقة التركية35 د · 4 أشخاص · اقتصاديةشوربة القرنبيط الكريمية بالكاري35 د · 4 أشخاص · اقتصاديةحلزون بورغونيا30 د · 4 أشخاص · اقتصاديةبودان بلان بالفطر30 د · 4 أشخاص · اقتصاديةلبلابي30 د · 4 أشخاص · اقتصاديةحساء العدس الأحمر بالجزر35 د · 4 أشخاص · اقتصادية
هندي
تركي
بورغوني
فرنسي
تونسي
وصفة أصلية من Ecomely.