Ecomely

ভাষা

বো বুন: খাবারের ছবি
প্রতীকী ছবি: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
মাংস

বো বুন

ঠান্ডা ভার্মিচেলি, লেমনগ্রাসে ভাজা গরুর মাংস, কাঁচা সবজি ও ভেষজ পাতা, ওপরে নুওক-মাম সস।

  • 35 মিনিট
  • ৪ জনের জন্য
  • মাঝারি
  • একটু দামি
  • ভিয়েতনামি

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

উপকরণ

উপকরণ

সস

মশলা ও স্বাদ

পুষ্টিমান

৪৯১ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
৩৩ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৬৬.৫ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
১৪.২ গ্রাম
চর্বি
৯.১ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
২.৪ গ্রাম
আঁশ
৫.৩ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. সস বানাও: নুওক-মাম, চিনি, কাগজি লেবুর রস, পানি ও একটু রসুন মেশাও।
  2. ভার্মিচেলি সেদ্ধ করে ঠান্ডা পানিতে ধুয়ে নাও।
  3. গরুর মাংস পাতলা করে কেটে লেমনগ্রাস ও রসুনসহ উচ্চ আঁচে ২ মিনিট নেড়ে ভাজো।
  4. বাটিতে সাজাও: লেটুস, কুরানো কাঁচা সবজি, ভার্মিচেলি, মাংস, ভেষজ পাতা, চিনাবাদাম ও কাটা নেম; ওপরে সস ঢেলে দাও।

আরও আইডিয়া

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।