টমেটো-মোজারেলা স্কিউয়ার

সতেজ ও রঙিন, রান্নার দরকার নেই।

15 মিনিট
৬ জনের জন্য
সহজ
মাঝারি

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

প্রিয় তালিকায় সেভ করুন আমার বাজারের তালিকায় যোগ করুন

উপকরণ

২৫০ গ্রা চেরি টমেটো
২৫০ গ্রা মোজারেলা বল

মশলা ও স্বাদ

বেসিল
অলিভ অয়েল
বালসামিক ভিনেগার

ইচ্ছেমতো

কাঁচা হ্যাম

পুষ্টিমান

১০৩ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন: ৭.২ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট: ১.৩ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি: ১.৩ গ্রাম
চর্বি: ৭.৫ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি: ৪.৯ গ্রাম
আঁশ: ০.৫ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

প্রতিটি কাঠিতে একটি টমেটো, একটি বেসিল পাতা আর একটি মোজারেলা গেঁথে নাও।
পরিবেশনের সময় ওপরে তেল আর বালসামিক ছড়িয়ে দাও।

ফ্রি অ্যাকাউন্ট খুলুন: “টমেটো-মোজারেলা স্কিউয়ার” আপনার প্রিয় তালিকায় যোগ হবে, আপনি পরিমাণ বদলে নিতে পারবেন আর উপকরণগুলো চলে যাবে বাজারের তালিকায়, যা পরিবারের সঙ্গে শেয়ার করা যায়। কোনো ব্যাংক কার্ড লাগবে না।

ফ্রি অ্যাকাউন্ট খুলুন আমার আগে থেকেই অ্যাকাউন্ট আছে