ফেটা চিজ দিয়ে জুকিনি প্যানকেক

জুকিনি, ফেটা ও পুদিনার নরম প্যানে ভাজা পিঠা।

30 মিনিট
৪ জনের জন্য
সহজ
মাঝারি
গ্রিক

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

প্রিয় তালিকায় সেভ করুন আমার বাজারের তালিকায় যোগ করুন

উপকরণ

৩ জুকিনি
১৫০ গ্রা ফেটা চিজ
২ ডিম
৬০ গ্রা ময়দা
৩ টেবিল চামচ তেল

মশলা ও স্বাদ

পুদিনা
ডিল
গোলমরিচ

সঙ্গে পরিবেশনের জন্য

জাজিকি

পুষ্টিমান

৩১০ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন: ১২.৮ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট: ১৩.২ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি: ৩ গ্রাম
চর্বি: ২২.২ গ্রাম
আঁশ: ২.১ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

জুকিনি গ্রেট করে পানি চেপে বের করে নাও।
ফেটা, ডিম, ময়দা ও herbs-এর সাথে মেশাও।
প্রতি পাশে ৩ মিনিট করে সোনালি করে ভেজে নাও।

ফ্রি অ্যাকাউন্ট খুলুন: “ফেটা চিজ দিয়ে জুকিনি প্যানকেক” আপনার প্রিয় তালিকায় যোগ হবে, আপনি পরিমাণ বদলে নিতে পারবেন আর উপকরণগুলো চলে যাবে বাজারের তালিকায়, যা পরিবারের সঙ্গে শেয়ার করা যায়। কোনো ব্যাংক কার্ড লাগবে না।

ফ্রি অ্যাকাউন্ট খুলুন আমার আগে থেকেই অ্যাকাউন্ট আছে